La Fortaleza De La Montaña

En esta práctica te invito a conectar con la fortaleza y la estabilidad de una montaña. La intención de esta práctica consiste en hacernos conscientes de nuestra gran capacidad, de nuestra resiliencia y nuestros recursos internos para afrontar las vicisitudes de la vida. El punto clave de esta práctica tiene que ver con darse cuenta de que cada detalle es importante (cada árbol de la montaña), de la vulnerabilidad de quienes la habitan y de la fragilidad de toda la vida que alberga. Y, a la vez, que hay algo que trasciende a todo eso, la firmeza de la propia montaña, es decir, la misma con la que debemos afrontar nuestra vida. Así, la valentía y la fortaleza no están reñidas con la vulnerabilidad y lo frágiles que somos como seres vivos.