Kleine Sommermomente bewusst genießen

In diesem mentalen Impuls lade ich dich ein, die kleinen Sommermomente wieder bewusster wahrzunehmen – mit all deinen Sinnen. Denn oft liegt das größte Glück in den scheinbar unspektakulären Augenblicken: dem Wind in den Bäumen, dem Duft von Wiesen oder der Wärme auf deiner Haut. Gönn dir eine kurze Pause vom Alltag und erinnere dich: Du darfst innehalten. Du darfst einfach nur da sein. Mach daraus dein persönliches Sommerritual – still, nährend und echt. Notiere dir jeden Abend einen kleinen Moment, der dir gutgetan hat. Schritt für Schritt kommst du so wieder mehr bei dir an. Alles Liebe – deine Sandra