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Iniciar Una Relación De Pareja

18 Min
Meditation

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Òscar Carrera
Profesor de Meditación y Mindfulness
Espero que esta práctica te ayude a clarificar los puntos clave para iniciar una relación de pareja, tanto si estás en este punto como si sientes que, en algún momento, es posible que puedas estar. Conocerse a uno mismo, la importancia de la autoestima y la autocomprensión antes de buscar una relación, reflexionar sobre tus valores, intereses y expectativas en una pareja y aceptar tus fortalezas y debilidades para construir vínculos auténticos. Para crear un vínculo genuino es vital una comunicación honesta y profunda, que puedas expresar sentimientos, escuchar, establecer límites sanos y una buena dosis de paciencia. Deseo que te inspire. Besitos Òscar