Hypnose pour Dormir en 15 Minutes

Cette séance d’hypnose guidée a été spécialement conçue pour t’aider à t’endormir en moins de 15 minutes, grâce à un rythme lent, une structure hypnotique progressive et un relâchement du mental en profondeur. À travers la respiration, la détente corporelle et un cheminement intérieur, tu laisses ton système nerveux ralentir naturellement… jusqu’à entrer dans un sommeil profond et réparateur.