Herbstanfang - Loslassen & Balance

Der Herbst ist die Zeit des Wandels: Die Fülle des Sommers liegt hinter uns, die dunklere Jahreszeit liegt vor uns. Diese Meditation hilft dir dabei, Altes loszulassen und innere Balance zu finden – so wie die Natur ihre Blätter fallen lässt. In dieser Meditation erfährst du, wie du Anspannung und belastende Gedanken loslassen kannst, wie du Ruhe und Leichtigkeit in dir stärkst un wie du den Herbst bewusst als Zeit der Balance und Erneuerung erlebst. Diese geführte Herbstmeditation eignet sich perfekt, um Stress abzubauen, loszulassen und neue Energie für die kommende Zeit zu gewinnen.