Harmonização Energética Dos Chakras

Essa prática vai auxiliar no direcionamento da sua consciência para os seus chakras, proporcionando uma harmonização energética dos mesmos. A palavra chakra vem do sânscrito e significa "roda" de luz. Aqui, iremos focar nos 7 chakras mais conhecidos, que estão distribuídos desde a base da nossa coluna até o topo da nossa cabeça. Porém, existem muitos outros chakras localizados no nosso corpo. Você pode realizar essa prática sempre que sentir necessário.