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Elejir qué Sentir · Aceptación

4 Min
Healthy Mind

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PSYCOlógicaMENTE
Psicólogo ACT experto Hipnosis Clínica
Esta práctica te invita a reflexionar sobre una elección profunda: vivir sin dolor, pero también sin amor, o mantenerte abierto a amar, aunque a veces duela. Explorarás internamente qué es más importante para ti y cómo es estar dispuesto a sentir, porque es el precio de amar y cuidar. No se trata de forzarte a elegir, sino de acoger con suavidad la opción que surja en ti, cultivando un espacio de presencia y aceptación hacia tu experiencia mientras avanzas en lo que valoras.