El Viaje Hacia Mi Meta
MARTA FABREGAS ALCITURRI
Guía de relajación y meditación
Te propongo iniciar un viaje hacia tu meta desde tu parte más inconsciente a través de esta práctica que incluye una guía de relajación física a través del escaneo corporal y práctica de visualización creativa. ¿Tienes una meta personal? ¿Cómo es el mantra que la expresa? ¿Qué llevarás en tu mochila? ¿De qué necesitas desprenderte para alcanzar tu meta? Lo descubrirás si comienzas a caminar...