El Observador

Duración Real: 20 minutos Aceptación. Cuando acepto obtengo al instante mi libertad. Observo lo que pienso, lo que siento, lo que sucede alrededor. Observo sin juicio permitiendo que todo sea como es. Observo mi respiración, mi mente, mi emoción. Basado en las enseñanzas de la filosofía Vedanta Advaita.