María Gabriela Pazzarelli

Profesora de Yoga

Prueba este Ejercicio De Respiración Relajante en cualquier momento del dia: te ayudara a conectarte con el momento presente, a olvidar los problemas, relajar las tensiones del cuerpo y calmar la mente. Ideal para hacer antes de ir a dormir o en cualquier momento del día en el que necesites una pausa.

Ejercicio de respiración relajante para conectar con el presente, aliviar tensiones y calmar la mente en cualquier momento del día. Ideal antes de dormir.