Durma Profundamente Ao Som de Chuva

Permita que o som suave da chuva acalme sua mente e embale seu coração nesta meditação para dormir profundamente. Através de uma jornada de relaxamento profundo, sua respiração desacelera, seu corpo libera as tensões do dia e sua mente encontra um refúgio de paz, onde pensamentos inquietos se dissolvem como gotas de chuva que escorrem suavemente pela janela.