Magische Morgen Meditation
18 Min
Meditation
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Dr. Livingstone, MD.
Mindful Resilience Coach & Mentor
Oftmals wachen wir auf und unsere Gedanken beginnen sich im Kreis zu drehen und unsere Stimmung zu trüben. Vielleicht haben wir schlecht geschlafen oder bestimmte Probleme finden keine Lösung. Wir fühlen uns in einer gedanklichen Spirale gefangen. Diese magische und meditative Morgenreise lädt dazu ein, das Gedankenkarussell zu verlassen und einen Zustand innerer Ruhe und vergnügter Gelassenheit zu betreten. Dein Tag wird positiv beginnen und das Gefühl der Freude wird Dich in den Tag begleiten. Alles Liebe, Deine Dr. Livingstone