Danksagung : Meditation des Eisbergs

Diese geführte Meditation fördert die Praxis der Dankbarkeit und hilft Ihnen, sich mit den positiven Aspekten Ihres Lebens zu verbinden. Durch achtsames Atmen und Visualisierungstechniken werden Sie angeleitet, Dankbarkeit für die kleinen und großen Dinge zu empfinden. Diese Methode fördert emotionale Heilung, steigert das allgemeine Wohlbefinden und bereitet Sie auf eine friedliche Nacht vor. Erleben Sie innere Ruhe und eine positive Einstellung, während Sie sich auf das Gute in Ihrem Leben konzentrieren.