Presença Serena Para Dias Turbulentos
Pausa para um Respiro
Mindfulness, Meditação e Yoga
Uma prática suave para abrir o coração. Nesta meditação guiada, você será conduzido a cultivar sentimentos de amor, bondade e paz — por si mesmo e por outras pessoas. Ideal para quem busca leveza, conexão e bem-estar emocional. Respire, sinta e permita que o amor se expanda.