Cuando la Ansiedad Apaga tu Vida

A veces la ansiedad no grita… se apaga. Llega en silencio, robando poco a poco las ganas, la energía, la conexión con la vida. Y sin darte cuenta, te encuentras cumpliendo con todo… pero sin sentir nada. Este audio es una mirada honesta a ese momento en el que la ansiedad apaga las luces del alma. Una reflexión para quienes se sienten vacíos, agotados o desconectados, pero aún conservan una pequeña chispa dentro. Aquí recordarás que incluso cuando parece que no queda nada, la luz nunca desaparece del todo. Que sanar lleva tiempo, pero la vida siempre encuentra la forma de volver a encenderse. Escúchalo cuando necesites entenderte sin juicio, respirar más despacio y recordar que todavía estás aquí… y eso ya es valentía.