Cambia tu físico usando solo tu mente
Montsserrat Leyva Garcia
Psicóloga Clínica y Espiritual
Tu cuerpo escucha cada pensamiento que repites, cada imagen que sostienes y cada historia que eliges creer sobre ti. Estas afirmaciones fueron creadas para ayudarte a reemplazar la autocrítica por una nueva identidad, una versión de ti que naturalmente expresa salud, belleza, vitalidad y confianza. Mientras escuchas este audio de forma constante, permite que tu mente empiece a familiarizarse con la realidad que deseas experimentar. No necesitas forzar el cambio. Solo abrir espacio para convertirte, poco a poco, en la persona que ya existe dentro de ti. Recomendación: Escúchalo diariamente, especialmente antes de dormir o al despertar, cuando tu mente es más receptiva a nuevas creencias.