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Cambia De Perspectiva

22 Min
Meditation
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Ruth Alexandra Sanchez Borja
Meditacion y Bienestar Personal
Amplía tu visión interior con esta meditación guiada para cambiar de perspectiva. A través de ejercicios de atención plena y reflexión consciente, aprenderás a soltar patrones de pensamiento negativos, reducir la ansiedad y abrirte a nuevas posibilidades. Ideal para quienes buscan superar bloqueos mentales, gestionar el estrés o renovar su actitud ante los desafíos diarios. Esta práctica te ayudará a ver tus circunstancias desde un lugar de mayor calma y sabiduría.