Breve Meditación Para Todos Los Días

A muchos les gustan las meditaciones más extendidas y a otros las más breves. En lo personal, puedo usar dos meditaciones breves sobre distintos temas en una sola sesión de meditación, así que todos somos un poco distintos, probablemente. Lo importante no es qué tipo de meditación hacemos o si hay una mejor meditación que otra; en realidad, sólo existen momentos, esos momentos que nos regalamos a nosotros mismos, por muy pequeños que sean. Espero que puedas disfrutar de la meditación de hoy y gracias por acompañarme.