Autocompasión para Empezar a Amar

A veces engtramos en la dinámica mental de pensar que cuando consigamos este o aque logro estremos bien, seremos felices y nos amarán cuando en realidad el momento es ahora y da igual lo bien o lo mal que lo estés haciendo, te mereces amor y compasión, empezar por dártelo tú es la clave para que el afuera cambie, como siembre, comenzando desde adentro.