Atmung zwischen Kontrolle und Loslassen

In dieser Hypnose lernst du, bewusst Einfluss auf deine Atmung zu nehmen und sie dann wieder vertrauensvoll deinem Körper zu überlassen. Durch den Wechsel von Kontrolle und Hingabe erfährst du tiefe Entspannung, stärkst dein Vertrauen in die Weisheit deines Körpers und findest innere Ruhe im natürlichen Fluss des Atems.