Astuce - Zones Confort/Expansion/Panique

Voici un modèle important à connaître pour avoir meilleure conscience de ce qui est facile et moins facile pour Soi : nos zones de Confort, d'Expansion et de Panique. C'est une astuce qui vous permettra de mieux vous adapter à qui vous êtes réellemment, en bienveillance et conscience ! Prenez soin de vous, Merci, Alice