Astuce - Agilité et critiques des autres

L'agilité mentale, un véritable pilier à développer si l'on souhaite rester souple avec soi et avec la vie. Notre mental a trop souvent tendance à se rigidifier et s'enfermer dans son monde. Ici, je te partage une astuce de conscience de soi-même, à travers l'observation des critiques émises vers autrui. À toi de développer ces petits jeux mentaux et d'en récolter les bienfaits, Merci de ton écoute, Alice