Astuce - Accepter ses parts d'ombres

Ici, faisons lumière sur ce qui fait partie de nous : nos ombres ! Une façon moins clivante que de parler de "défauts". Voici une astuce pour mieux apprendre à faire lumière sur tout ce qui existe en nous : ce que l'on aime voir de soi, et ce que l'on ne veut pas voir (mais qui existe quand même). Une astuce bien utile pour la conscience de soi, et la libération intérieure. Merci de votre confiance, Alice