Astuce - 3 choses positives le soir

Une astuce toute simple dont on entend parler, oui voici ma recette pour l'implémenter ! Une super habitude à développer pour permettre à notre tête de développer la mécanique de voir le positif plutôt que le négatif. Une astuce simple à mettre en place et qui fait du bien, vraiment. Amuse toi, trouve ce qui marche pour toi.