Armoniza Centros Energéticos: YOGA NIDRA

El Yoga Nidra, a menudo llamado "sueño psíquico", es una de las prácticas de meditación más poderosas y accesibles que existen. A diferencia de otras técnicas que requieren una concentración activa, aquí el único requisito es tumbarse en Savasana y permitirse no hacer nada. En esta sesión específica de Armonización de Centros Energéticos, viajaremos a través de las capas de tu ser para restaurar el flujo vital de tus siete chakras principales.