Al Despertar, Reinicia Tu Mente

Aprovecha el estado de semivigilia al despertar. Antes de salir de la cama practica esta breve meditación de 10 minutos, al comenzar el día, decreta tu intención y muévete desde primera hora desde un estado mental y emocional creado por ti, conscientemente, en lugar de dejarte llevar por otros aspectos que pueden entorpecer tu estado deseado. Me convierto en lo que creo.