Affirmationen - Gelassen In Den Tag
8 Min
Meditation
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Sandra Janko
Mentaltrainerin, Meditationslehrerin
Beginne deinen Tag mit dieser geführten Meditation voller positiver Affirmationen. Diese Praxis hilft dir, dein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und mit Optimismus in den Tag zu starten. Finde eine bequeme Position im Sitzen oder im Liegen, schließe die Augen und lass dich von den Affirmationen leiten, um innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.