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Aceptación Y Compromiso · El Jardín

6 Min
Healthy Mind
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PSYCOlógicaMENTE
Psicólogo ACT experto Hipnosis Clínica
Imagina tu existencia como un jardín floreciente, donde cada planta simboliza tus sueños, relaciones y metas. Pero, ¿qué pasa con las "malas hierbas", esos desafíos y problemas que a veces acaparan toda tu atención? En este audio, te guiaremos para cultivar un enfoque equilibrado. Aprenderás a aceptar lo que no puedes cambiar y a comprometerte con acciones alineadas a tus valores más profundos. Este proceso no se trata de luchar contra las adversidades, sino de reconocerlas y avanzar con sabiduría y determinación. Este audio es una invitación a una vida plena y significativa.