일상에서 깨어있는 의식으로 살기!

일상 생활에서 흔하게 겪는 구체적인 사례 2가지를 통해서 깨어있는 의식으로 살아가는 것, 머리가 아닌 가슴으로 살아가는 방법에 대해 나눠 봅니다.