더 마프의 30초 감성화 실천 명상 가이드
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Meditation
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더마프 The Magnetic Life
브런치 작가, YouTube 더마프
안녕하세요 더 마프입니다. 오늘은 "더 마프의 30초 감성화 실천 명상 가이드"를 가져와 봤습니다. "더 자석 같은 감성화 호흡명상 가이드"가 우리의 소원을 감성화하는 방법에 대해 매우 자세하게 알려주는 명상 가이드라면, 실천 명상 가이드는 실제 자신의 소원을 감성화할 수 있게 세팅되어 있습니다. 명상 중간에 30초간 공백이 흐르면 그 30초간 집중에서 자신의 소원을 감성화하시면 됩니다.