내가 플라시보다. 우리는 마음으로 건강을 챙길 수 있습니다

우리가 마음 공부를 해야 하는 그 이유와 그 중요성을 플라시보 효과와 노시보 효과를 통해 알아보았습니다. 우리의 행복과 건강을 위해서라도, 자신의 마음을 조금이나마 챙기는 시간을 가지셨으면 좋겠습니다.