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나를 위해 쉬어가는 10분 명상

11 Min

Meditation

명상, 마음챙김 (Meditation, Mindfulness)

지친 순간, 평온함이 필요한 순간. 나를 위해 쉬어가는 짧은 시간을 가져보세요. 금세 지쳤던 마음에 평화가 깃들거예요. 늘 평안하세요. 나마스떼

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