漫然とした不安を取り除きたいとき - ミッション・ポッシブル

このミッション・ポッシブルでは、明日以降、職場または学校に行く日の計画を立てることを目指します。どちらも予定が無い場合、プライベートな計画でも構いません。これにより、日常の中での不安や心配を減らし、よりポジティブな気持ちで過ごせるようになります。質問に答えることで、自分の気持ちを整理し、準備を整えましょう。