深い瞑想を体験する最強誘導瞑想

この瞑想は寝たままOKのリラクゼーション夜の睡眠導入の瞑想です。横になって目を閉じ、安心したエネルギーに包まれながら心と体を解放していきます。眠る前の直前が一番潜在意識が開かれているので、安心した心地の良い気持ちで眠りに入ると翌朝の１日の流れがスムーズに快適なものとなるでしょう。