深い眠りを体験する最強誘導瞑想（Shorts Ver）

この瞑想は寝たままでもOKです。睡眠導入のための5分間のリラクゼーション瞑想になります。眠る直前が潜在意識に働きかけますのでぜひ日々の調整にご活用ください。