基本の瞑想 １〜 心を落ち着ける

ゆったりとした誘導音声に心地良いエネルギーを乗せて、あなたの心を落ち着け解放していきます。瞑想を毎日の習慣にすると、心が安定した状態が長く続くため、日常の中で良い変化を感じられるようになります。