不満の仕組み

自分のために始めたはずなのに、なぜか辛いと感じる‥なんてことありますよね。 長い時間をかけたのに！高いお金を使ったのに！ちゃんと言うこと聞いたのに！など、自分の行動が不満に繋がってしまうのはなぜか？についてお話ししていきます。