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ゴールデンツリーアカシックレコード誘導瞑想:ビジョンと癒しのためのガイド瞑想

11 Min
Meditation

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Kazuhiro Tomi
Shamanic Sound Healer and Coach
今知りたい情報を知り、更に心身を癒すためのアカシックレコードを使ったガイド瞑想です。 アカシックレコードを象徴するゴールデンツリーからあなたのビジョンを現実化させる情報や、今必要なメッセージなどを得ます。 更に、あなたの心身と本質(源)を統合させ、健やかさと自信を活性化させます。 誘導瞑想の中で「源」という言葉を使っていますが、そこは「本質」「魂」「全体性」「中心」など、あなたのコアを象徴する言葉に置き換えて頂いて構いません。 ★ご利用方法 ・今知りたい情報を意図してください。 ・必要に応じて、終了後に忘れないようにすぐに情報を書いておくために、メモとペンを用意しておきましょう。 ・ゆったりとした楽な姿勢で行ってください。椅子に座っても、横になっても構いません。椅子の場合は、背筋を楽にすっと伸ばした状態で、手のひらを上にして膝の上、もしくは足の付け根に置きます。横になる場合は、手のひらを上にして、体の横に置いてください。 ・目を閉じるか、半眼で行います。 ・鼻から吸って、鼻から吐く呼吸で行います。 ・車を運転していたり、集中が必要な作業中は聞かないようにしてください。