すぐに人と比べて気持ちが下がってしまう人へ

人と自分を比べてつらくなってしまう人へ。なぜ人と自分を比べてしまうのか、またそれによってどんな心理状態になってしまっているのか。私の経験も踏まえて考察してみました。よかったら参考にしてみてください。