S'endormir grace à l'hypnose

L'endormissement est un processus naturel mais le stress,la désynchronisation de notre horloge biologique et la tendance du mental à ne jamais vouloir se mettre au repos nous amènent à vivre cette étape avec anxiété. Je vous propose de vous accompagner dans ce processus pour réapprendre à votre coprs et à votre esprit, le chemin de l'endormissement. Laissez-vous guider. Installez-vous dans votre lit et mettez des écouteurs pour plus d'immersion.