Sanftes Loslassen
16 Min
Meditation
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Bianca Fode
Heilpraktikerin, Meditation & Atem
Sanftes Loslassen – Öffnung im Sakralchakra Diese Meditation hilft dir, emotionale Blockaden sanft zu lösen und dein Sakralchakra in einen harmonischen Fluss zu bringen. Das Sakralchakra ist das Zentrum unserer Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Kreativität – doch oft halten wir hier unbewusst fest, was gehen darf. Mit bewusster Atmung, geführter Visualisierung und einem Gefühl der Hingabe wirst du eingeladen, Anspannung und alte Muster loszulassen. Erlaube dir, Weichheit und Vertrauen zu spüren, während du dich für Leichtigkeit und neue Energie öffnest. Lass los – sanft, liebevoll und in deinem Tempo.