Ängste überwinden, Sorgen loslassen

Gönn dir am Abend einen Moment voller Ruhe. Diese geführte Hypnose hilft dir, sanft einzuschlafen, den Tag loszulassen und das Gedankenkarussell behutsam zum Stillstand zu bringen. Du lernst, deine innere Anspannung zu lösen, tief sitzende Ängste zu beruhigen und deine Sorgen Schritt für Schritt von dir abfallen zu lassen. Behutsame Musik und eine einfühlsame Stimme begleiten dich in eine wundervolle Welt voller neuer und positiver Gedanken – damit du ab heute mit einem leichteren Herzen einschlafen kannst. Tipps zum Anhören: – Nur zum Einschlafen am Abend hören – die Meditation macht sehr müde und schläfrig. – Die Hypnose wurde für das Hören mit Kopfhörern optimiert und enthält spezielle Frequenzen, die die Wirkung zusätzlich unterstützen.