Libera el Dolor, Abre el Corazón

Esta meditación te guía a dejar ir desde el amor, no desde la pérdida. Aprenderás a soltar lo que duele sin cerrarte al cariño que queda. A través de la respiración y la calma, transformarás la tristeza en aceptación. Permite que el corazón se alivie, que el alma se libere y que la paz vuelva a ocupar su lugar. Escúchala en silencio, deja que tu cuerpo suelte y tu mente abrace el descanso que merece. Namasté