Befreie dich von Sorgen & Zukunftsangst
14 Min
Meditation
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Ramona Eckardt
Mentorin für innere Ruhe, Mut& Neubeginn
In dieser Meditation schicke ich mit dir Sorgen der Vergangenheit und Ängste vor der Zukunft fort. Vergangenes lässt sich nicht ändern, und es immer wieder im Kopf zu bewegen, raubt Kraft, die wir besser ins Jetzt investieren. Auch Zukunftsängste verbrauchen Energie, oft für Szenarien, die nie eintreten oder gerade doch, weil wir sie uns so dunkel ausmalen. Lass uns diese Lasten loslassen, um den Moment klarer zu sehen, bewusster zu leben und ihn mit positiven Gedanken zu füllen. Viel Freude und Bereicherung beim Hören! Von Herzen alles Liebe, deine Ramona