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Para Melhorar A Relação Com Seu Corpo

15 Min
Meditation

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Marjorie Carvalho
Psicóloga e Instrutora de Meditação
Te convido para essa prática em que cuidaremos da nossa relação com nosso corpo. Esse é um convite para se conscientizar desta relação e, se possível, trazer amor e aceitação. Quando trazemos atenção, reconhecemos e quando reconhecemos, podemos valorizar e agradecer. Ao fortalecer essa relação, deixamos de nos guiar por padrões externos e cultivamos um sentimento genuíno de bem-estar e aceitação. Te desejo uma boa prática!