L'onde de détente

Laissez-vous porter par l’onde de détente, un voyage intérieur bercé par la douceur et la tranquillité. Cette méditation guidée invite votre corps à relâcher les tensions et votre esprit à s’ouvrir à la paix. Comme une vague lente et apaisante, elle vous enveloppe et vous ramène au cœur de vous-même, là où résident le calme et la sécurité. Idéale pour un retour au calme en fin de journée ou pour préparer un sommeil serein.