Te convido agora para esta prática dos 3 passos, muito importante para a atenção plena.

Convido você para a prática dos 3 passos, essencial para a atenção plena.

Prática Dos 3 Passos

Nesta prática, eu te convido a fazer uma caminhada com a atenção plena, com a observação e sem julgamentos.

Convide para fazer uma caminhada com atenção plena, observação e sem julgamentos.

Caminhada Com A Atenção Plena

Nesta prática, te convido à atenção plena na respiração e no corpo como um todo.

Prática de mindfulness focada em atenção à respiração e ao corpo para plenitude.

Atenção Plena Na Respiração

Fernanda Marcondes De Sordi

Florais de Bach, Mindfulness, Reiki

AFGHANISTAN

ALAND ISLANDS

ALBANIA

ALGERIA

AMERICAN SAMOA

ANDORRA

ANGOLA

ANGUILLA

ANTARCTICA

ANTIGUA AND BARBUDA

ARGENTINA

ARMENIA

ARUBA

AUSTRALIA

AUSTRIA

AZERBAIJAN

BAHAMAS

BAHRAIN

BANGLADESH

BARBADOS

BELARUS

BELGIUM

BELIZE

BENIN

BERMUDA

BHUTAN

BOLIVIA

BONAIRE, SINT EUSTATIUS AND SABA

BOSNIA AND HERZEGOVINA

BOTSWANA

BOUVET ISLAND

BRAZIL

BRITISH INDIAN OCEAN TERRITORY

BRUNEI DARUSSALAM

BULGARIA

BURKINA FASO

BURUNDI

CAMBODIA

CAMEROON

CANADA

CAPE VERDE

CAYMAN ISLANDS

CENTRAL AFRICAN REPUBLIC

CHAD

CHILE

CHINA

CHRISTMAS ISLAND

COCOS (KEELING) ISLANDS

COLOMBIA

COMOROS

CONGO

CONGO, THE DEMOCRATIC REPUBLIC OF THE

COOK ISLANDS

COSTA RICA

COTE D'IVOIRE

CROATIA

CUBA

CURACAO

CYPRUS

CZECHIA

DENMARK

DJIBOUTI

DOMINICA

DOMINICAN REPUBLIC

ECUADOR

EGYPT

EL SALVADOR

EQUATORIAL GUINEA

ERITREA

ESTONIA

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FALKLAND ISLANDS (MALVINAS)

FAROE ISLANDS

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FINLAND

FRANCE

FRENCH GUIANA

FRENCH POLYNESIA

FRENCH SOUTHERN TERRITORIES

GABON

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GERMANY

GHANA

GIBRALTAR

GREECE

GREENLAND

GRENADA

GUADELOUPE

GUAM

GUATEMALA

GUERNSEY

GUINEA

GUINEA-BISSAU

GUYANA

HAITI

HEARD ISLAND AND MCDONALD ISLANDS

HOLY SEE (VATICAN CITY STATE)

HONDURAS

HONG KONG