Te convido agora para esta prática dos 3 passos, muito importante para a atenção plena.

Convido você para a prática dos 3 passos, essencial para a atenção plena.

Prática Dos 3 Passos

Nesta prática, te convido à atenção plena na respiração e no corpo como um todo.

Prática de mindfulness focada em atenção à respiração e ao corpo para plenitude.

Atenção Plena Na Respiração

Nesta prática, eu te convido a fazer uma caminhada com a atenção plena, com a observação e sem julgamentos.

Convide para fazer uma caminhada com atenção plena, observação e sem julgamentos.

Caminhada Com A Atenção Plena

Neste áudio, convido você a realizar a prática do Body Scan, escolhendo o melhor horário para a sua rotina e a posição mais confortável.

Pratique o Body Scan em qualquer hora do dia para relaxar e melhorar seu bem-estar físico e mental.

Prática Do Body Scan

Te convido para a pratica em Mindfulness para refletir sobre os valores que você considera mais importante.

Convite para praticar Mindfulness e refletir sobre seus valores mais importantes.

Prática em Mindfulness Sobre Valores

O que Jesus diria para você hoje? Te convido para ouvir e refletir sobre a história do Bom Samaritano.

Jesus te convida a refletir sobre o amor ao próximo através da parábola do Bom Samaritano.

Bom Samaritano

Encontro com Jesus, existirão espinhos, mas o perfume do amor de Jesus nunca deixará de revestir os seus passos.

Mesmo com espinhos, o amor de Jesus sempre guiará seus passos.

Tende Fé

Meu bom amigo, estou aqui!! Jesus amor, Jesus compaixão, Jesus misericordia!

Jesus é presença constante e amoroso companheiro, sempre demonstrando compaixão e misericórdia em nossa vida.

O que Jesus diria para você hoje?

Te convido a ouvir essa historia da sábia floresta, com ensinamentos importantes sobre principios como: bondade, compaixão e perdão.

Convite para ouvir história da floresta com ensinamentos sobre bondade, compaixão e perdão.

A Sábia Floresta

Fernanda Marcondes De Sordi

Florais de Bach, Mindfulness, Reiki

AFGHANISTAN

ALAND ISLANDS

ALBANIA

ALGERIA

AMERICAN SAMOA

ANDORRA

ANGOLA

ANGUILLA

ANTARCTICA

ANTIGUA AND BARBUDA

ARGENTINA

ARMENIA

ARUBA

AUSTRALIA

AUSTRIA

AZERBAIJAN

BAHAMAS

BAHRAIN

BANGLADESH

BARBADOS

BELARUS

BELGIUM

BELIZE

BENIN

BERMUDA

BHUTAN

BOLIVIA

BONAIRE, SINT EUSTATIUS AND SABA

BOSNIA AND HERZEGOVINA

BOTSWANA

BOUVET ISLAND

BRAZIL

BRITISH INDIAN OCEAN TERRITORY

BRUNEI DARUSSALAM

BULGARIA

BURKINA FASO

BURUNDI

CAMBODIA

CAMEROON

CANADA

CAPE VERDE

CAYMAN ISLANDS

CENTRAL AFRICAN REPUBLIC

CHAD

CHILE

CHINA

CHRISTMAS ISLAND

COCOS (KEELING) ISLANDS

COLOMBIA

COMOROS

CONGO

CONGO, THE DEMOCRATIC REPUBLIC OF THE

COOK ISLANDS

COSTA RICA

COTE D'IVOIRE

CROATIA

CUBA

CURACAO

CYPRUS

CZECHIA

DENMARK

DJIBOUTI

DOMINICA

DOMINICAN REPUBLIC

ECUADOR

EGYPT

EL SALVADOR

EQUATORIAL GUINEA

ERITREA

ESTONIA

ETHIOPIA

FALKLAND ISLANDS (MALVINAS)

FAROE ISLANDS

FIJI

FINLAND

FRANCE

FRENCH GUIANA

FRENCH POLYNESIA

FRENCH SOUTHERN TERRITORIES

GABON

GAMBIA

GEORGIA

GERMANY

GHANA

GIBRALTAR

GREECE

GREENLAND

GRENADA

GUADELOUPE

GUAM

GUATEMALA

GUERNSEY

GUINEA

GUINEA-BISSAU

GUYANA

HAITI

HEARD ISLAND AND MCDONALD ISLANDS

HOLY SEE (VATICAN CITY STATE)

HONDURAS

HONG KONG