![](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/656f4706f8b289a4f1a20a8c_image%20466%20(1).png)
![](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/656f46eee873a057e8ebc63b_image%20469.png)
![](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/656f48b82ee8cc870fb32aad_image%20467%20(1).png)
![](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/656f48f00bf45e58aa59cbab_Group%207051.png)
45,000件以上の5つ星レビュー
必要な睡眠と休息をとりましょう
良質な睡眠が不足すると、心と体に悪影響が及び、それが日常生活に影響を与える可能性があります。パーソナライズされた Aura の睡眠トラックで、より早く眠りにつき、すっきりと目覚めることができます。
必要な睡眠と休息をとりましょう
良質な睡眠が不足すると、心と体に悪影響が及び、それが日常生活に影響を与える可能性があります。パーソナライズされた Aura の睡眠トラックで、より早く眠りにつき、すっきりと目覚めることができます。
人生最高の眠りは始まりに過ぎません
瞑想からストーリー、認知行動療法 (CBT) まで、ウェルビーイングに必要なものがすべて1つのアプリで見つかります
世界一流のコーチとセラピストが集まる世界最大のコミュニティにアクセス
Aura には、厳選された世界一流のコーチとセラピストが何百人もいます。コンテンツを聴いたり、お気に入りのコーチから直接マンツーマンコーチングを受けることもできます
プレス
“It’s no wonder Aura has earned a nearly five-star rating on the App Store out of 16,000 reviews and was voted Best of 2017”
![Huffpost Logo](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/60917ee7b41dc8770ede03d2_huffpost-logo.png)
“Named the No. 1 New App by Apple, the AI-powered program uses questionnaires to personalize and improve the user experience.”
![The New York Times Logo](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/60917ee7501001f07a579ab7_thenewyorktimes-logo.png)
“Just stop reading and download this app.”
![Oprah Logo](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/60917ee898ef39fefa7af452_oprah-logo.png)
“If Siri was hardcore about meditation, then that's exactly what Aura is.”
![Refinary29 Logo](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/60917ee85af782f16170b6cc_refinary29-logo.png)
"Aura is the 'Spotify of mindfulness', offering personalized meditations as short as three minutes per day, making it an easy addition to your daily routine."
![Travel Leisure Logo](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/60917ee94708412fae7cb6e2_travelleisure-logo.png)
"Those who are new to meditation, or those who are looking for top-notch guided sessions, Aura is our one of our favorites.”
![CNN Logo](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/60917ee8bc925d06849d969a_cnn-logo.png)
よくある質問
![](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/621790f7385c008fa395f52f_right-arrow.png)
Aura は、世界で最も広範なメンタルウェルネスのコンテンツライブラリを提供する、ウェルネスと睡眠のためのオールインワンアプリ。800万人以上の人々が心の安らぎを求めて、Apple のベストアプリにも選ばれた Aura を愛用しています。
Aura は、世界中の何百人もの一流のコーチやセラピストと提携し、彼らが作成する瞑想、ストーリー、睡眠トラック、ライフコーチング、認知行動療法、呼吸法、催眠、祈りなど、世界最大のプレミアムコレクションを提供しています。さらに、Aura のコミュニティでは、無料のライブセッションや 1対1コーチングも提供しています。
![](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/621790f7385c008fa395f52f_right-arrow.png)
従来の瞑想アプリは、少数のコーチによって作成された画一的なコンテンツライブラリを提供しており、そのほとんどが瞑想とストーリーに限定されています。Aura は、世界中のコーチやセラピストが知識とコンテンツを共有できるようにすることで、他には類を見ない包括的なメンタルウェルネスライブラリを提供しています。
Aura は、あなたのウェルビーイングと人生を変えるために必要な唯一のアプリ。
![](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/621790f7385c008fa395f52f_right-arrow.png)
Aura は、何万ものトラックと数十億のデータポイントを活用して、どのトラックが気に入り、最も役立つかを判断します。機械学習とAI をメンタルウェルネスに活用する Auraは、業界をリードする最先端アプリです。
![](https://cdn.prod.website-files.com/5e261bc81db8f10d29648998/621790f7385c008fa395f52f_right-arrow.png)
Aura のサブスクリプションは、モバイルアプリからいつでも解約できます。解約するには、[プロフィール] に移動し、[メニュー] を押して、[お問い合わせ] > [サブスクリプションを解約] と開いてください。手順に従って、すぐに解約できます。