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Tu Aplicación Todo-en-uno para Mindfulness y Bienestar

Transforma tu sueño, tu bienestar y tu vida con la aplicación de bienestar personalizada todo-en-uno.

Más de 7 millones de personas lo recomiendan

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Encuentra la paz todos los días con una aplicación para todo los aspectos del bienestar.

No existe una solución única para todos cuando se trata del bienestar mental. Aura es la primera aplicación de bienestar todo-en-uno que aprende cómo ayudarte mejor.

Descubre una biblioteca interminable de pistas creadas por expertos para tu bienestar, todas creadas por los mejores coaches, terapeutas y narradores del mundo.

Con las recomendaciones personalizadas de Aura, puedes encontrar la paz cada mañana, día y noche.

Duerme y descansa como te mereces.

La falta de sueño de calidad puede afectar tu mente y tu cuerpo de formas que se trasladan a tu vida diaria. Duérmete más rápido y despiértate con energía con las pistas de sueño de Aura, personalizadas para ti.

Música
Dulces Sueños
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

Aura

Historias
 Conduciendo por la Noche
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

Aura

Hipnosis
Hipnosis Binaural de Sueño Profundo
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

Aura

Meditación
Conciliar el Sueño
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

Aura

Paisajes Sonoros
Lluvia en el Tejado
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

Aura

Meditación
Meditación para Dormir: Bosque Mágico
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

Aura

Historias
Un Paseo Mágico
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Hipnosis
Sueño Profundo Reparador
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Música
Dulces Sueños
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 Conduciendo por la Noche
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Hipnosis Binaural de Sueño Profundo
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Conciliar el Sueño
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Paisajes Sonoros
Lluvia en el Tejado
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

Aura

Meditación
Meditación para Dormir: Bosque Mágico
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Un Paseo Mágico
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Hipnosis
Sueño Profundo Reparador
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Música
Dulces Sueños
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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 Conduciendo por la Noche
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Hipnosis Binaural de Sueño Profundo
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Meditación
Conciliar el Sueño
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Paisajes Sonoros
Lluvia en el Tejado
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Meditación
Meditación para Dormir: Bosque Mágico
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Historias
Un Paseo Mágico
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Hipnosis
Sueño Profundo Reparador
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Meditación
Meditación del Sueño: Serenidad
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Historias para Niños
El Cisne Mágico
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Paisajes Sonoros
Mar Calmo
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

Aura

Hipnosis
Viaje Hacia el Sueño
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

Aura

Música para Niños
Canción de Cuna para Mi Bebé
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Sueño Profundo Reparador
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Paisajes Sonoros
Bosque
Aura - All-In-One App for Emotional Health & Sleep

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Meditación
Meditación del Sueño: Serenidad
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El Cisne Mágico
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Canción de Cuna para Mi Bebé
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Sueño Profundo Reparador
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Bosque
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Meditación
Meditación del Sueño: Serenidad
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El Cisne Mágico
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Paisajes Sonoros
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Viaje Hacia el Sueño
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Música para Niños
Canción de Cuna para Mi Bebé
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Sueño Profundo Reparador
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La falta de sueño de calidad puede afectar tu mente y tu cuerpo de formas que se trasladan a tu vida diaria. Duérmete más rápido y despiértate con energía con las pistas de sueño de Aura, personalizadas para ti.

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Hipnosis Binaural de Sueño Profundo
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Meditación del Sueño: Serenidad
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Sueño Profundo Reparador
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Paisajes Sonoros
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Aura

Dormir mejor que nunca es solo el principio

Desde meditaciones e historias, hasta terapia cognitivo-conductual (TCC), encuentra todo lo que necesitas para tu bienestar en una sola aplicación.

Lo más popular en Meditación
Most popular in Story
Most popular in Hypnosis
Most popular in Coaching
Most popular in Therapy
Most popular in Music
Most popular in Sounds

Accede a la mayor comunidad internacional de coaches y terapeutas de primer nivel.

Aura es el hogar de cientos de coaches y terapeutas de primer nivel especialmente seleccionados. Escucha su contenido y también recibe coaching 1-1 personalizado de tus coaches favoritos.

Caminando desde el Alma
Facilitadora de meditaciones.
MARTA FABREGAS ALCITURRI
Guía de relajación y meditación
Aruna May
Meditación/ Guía de Viajes Interiores
Maria Nieto
Experta en Meditación y Neurociencia
Ibicenia Mindfulness
Psicóloga e instructora
de Mindfulness
Silvia Montesinos Pérez
Autora y Terapeuta Holística.
Nemmy Sanbo
Coach Espiritual, Meditación e Hipnosis

Cómo funciona:

1. Responde el cuestionario

Cuéntanos sobre tus necesidades e intereses. Ya sea que busques algo que te ayude a conciliar el sueño o un curso de meditación, Aura lo tiene todo.

Sueño
Felicidad
35 años
Mujer
Bevorzugt kurze Tracks

2. Disfruta de pistas personalizadas

Aura utiliza millones de datos y miles de pistas para crear recomendaciones personalizadas para ti.

Caminando desde el
Alma
Facilitadora de meditaciones.

3. Encuentra la paz y haz que Aura se sienta aún más como tu lugar

Explora contenido nuevo, encuentra tus coaches favoritos y crea nuevas listas de reproducción. Aura mejora continuamente sus recomendaciones personalizadas para ti.

Aruna May
Meditación/ Guía de Viajes Interiores
13 pistas
Lista de Meditación
por ti
Aura - Hypnosys
Hipnosis
Aura - CBT
Terapia Cognitivo Conductual

Únete a millones de personas que encuentran la paz con Aura.

+7Mill.

Miembros de la comunidad

Únete a una gran comunidad empoderadora con miembros y coaches que serán tu apoyo.

+100 Mill.

Minutos dedicados al autocuidado

Cada año, los miembros dedican millones de minutos a meditar y escuchar a expertos en Aura.

+13.000

Pistas exclusivas

Obtén acceso ilimitado a la biblioteca exclusiva de pistas de bienestar de Aura.

Más de 30.000 calificaciones 5 estrellas

No exagero cuando digo que esta aplicación cambió mi vida y espero no perderla nunca. Me ayudó a convertirme en una versión de mi más bella y verdadera, y me mostró mi verdadero camino en la vida.

Brittany M

Miembro de Aura

Aura es por lejos la mejor aplicación de meditación que he utilizado. Siempre consigo dormirme tranquilamente y despertarme con energía. La personalización de Aura es mágica y sabe exactamente lo que funciona para mí. ¡Gracias!

Katherine A

Miembro de Aura

Hola, su aplicación ha cambiado literalmente mi vida. Me siento más liviana y feliz, solo en 12 días. Mi familia y mis amigos quieren volver a hablar conmigo. Al instante se dieron cuenta de que era yo de nuevo, pero mejor. Ya he recomendado su aplicación a muchas otras personas y seguiré haciéndolo, porque literalmente me ha salvado la vida.

Andrea S

Miembro de Aura

Prensa

"No es de extrañar que Aura haya obtenido una calificación de casi cinco estrellas en App Store de entre 16.000 calificaciones y haya sido votada como la mejor de 2017."

Huffpost Logo

"Nombrada la Nueva App Nº 1 por Apple, el programa impulsado por IA utiliza cuestionarios para personalizar y mejorar la experiencia del usuario."

The New York Times Logo

"Simplemente, deja de leer y descarga esta app."

Oprah Logo

"Si Siri fuera fanático de la meditación, sería exactamente Aura."

Refinary29 Logo

"Aura es el 'Spotify del mindfulness', ya que ofrece meditaciones personalizadas de tan solo tres minutos al día, por lo que es una fácil de incorporar a tu rutina diaria."

Travel Leisure Logo

"Aquellos que son nuevos en la meditación, o los que buscan sesiones guiadas de primera categoría, Aura es una de nuestras favoritas."

CNN Logo

“It’s no wonder Aura has earned a nearly five-star rating on the App Store out of 16,000 reviews and was voted Best of 2017”

Huffpost Logo

“Named the No. 1 New App by Apple, the AI-powered program uses questionnaires to personalize and improve the user experience.”

The New York Times Logo

“Just stop reading and download this app.”

Oprah Logo

“If Siri was hardcore about meditation, then that's exactly what Aura is.”

Refinary29 Logo

"Aura is the 'Spotify of mindfulness', offering personalized meditations as short as three minutes per day, making it an easy addition to your daily routine."

Travel Leisure Logo

"Those who are new to meditation, or those who are looking for top-notch guided sessions, Aura is our one of our favorites.”

CNN Logo

Con Aura, puedes encontrar la clave para el descanso, la paz y la felicidad en tu interior.