Tapping: Libérate de la Ansiedad

Puedes conocer los puntos que trabajaremos en la sesión en este enlace: https://www.elromanceroayurveda.com/2025/03/20/tapping-la-tecnica-que-cambia-tu-relacion-con-la-ansiedad/ El Tapping, o TFT (Terapia del Campo Mental), es una técnica que utiliza la estimulación de puntos de acupuntura para reconfigurar cómo nuestra mente procesa pensamientos y emociones. En este audio, exploraremos una secuencia para gestionar la ansiedad, transformando la manera en que vivimos nuestras emociones, no eliminándolas, para que podamos enfrentarlas con mayor equilibrio y bienestar.